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要想天天身体好，健康饮食少不了。食物结构要多样，粗细搭配有妙招。限制油腻不抽烟，饥饱把握刚刚好。少盐少甜少喝酒，血管疾病绕着跑。发条短信送祝福，祝你健康活到老。
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含明隐迹
愿余生都是你
片寄凉太的心上人
盖水为至阴，故其本在肾；水化于气，故其标在肺；水唯畏土，故其制在脾。
